Aby zapisać się na listę naszego newslettera, prosimy podać swój adres email:

 

e-Polityka.pl - Strona Główna Serwisu


FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
jak poprawić złe samopoczucie?
Autor Wiadomość
Ajlar 

Dołączyła: 28 Lut 2016
Posty: 31
Wysłany: 2016-12-12, 13:54   jak poprawić złe samopoczucie?

Hej - jakie macie sposoby na to, aby poprawic sobie zle samopoczucie? Jakie macie chwilowe i dlugotrwale na to sposoby?
Trafilem na bloga: http://odkasi.blogspot.co...poczuc-sie.html i metode zwana Emocjonalną Drogą. Wyglada z opisu dosc ciekawie, sciagam wlasnie probne pliki i dzisiaj 'zapodam' sobie po pracy dawke:)

Korzystal moze ktos z Was z takiej metody? Wydaje mi sie godna uwagi.
 
 
Forum Bot
Reklama


Wysłany: Dzisiaj 22:20   

 
 
Lisia

Dołączył: 09 Paź 2016
Posty: 14
Wysłany: 2016-12-22, 17:02   

Wszystko zależy od czego zalezy to złe samopoczucie. Mi dokuczają bóle pleców i przez to nie najlepiej sie czuję. Czytałam, że terapia manualna dobrze wpływa na organizm. Musze chyba spróbować, to chyba działa podobnie jak masaż.
 
 
biznesowybolo

Dołączył: 23 Gru 2016
Posty: 1
Wysłany: 2016-12-23, 12:09   

to zalezy od czego mamy zle samopoczucie ... ja jestem swiezo po rozstaniu wiec mam kompletny dolek i nie wiem jak sobie radzic ...
_________________
http://pisanieprac.co
 
 
edytka

Dołączył: 04 Gru 2016
Posty: 8
Wysłany: 2017-01-13, 08:41   

Ja znacznie poprawiłam swoje samopoczucie kiedy przerzuciłam się z okularów na soczewki :) Dużo mi to dało. Jeśli jesteś osobą noszącą okulary to rozejrzyj się: https://optiland.pl/soczewki i spróbuj. Jestem pewna, że to znacznie poprawi Twój humor, a także pewność siebie :)
 
 
antek00 

Dołączył: 18 Sty 2017
Posty: 1
Wysłany: 2017-01-18, 19:31   

iść na zakupu :)
podszas zakupów wydzielają się endorfiny odpowiadające za dobra samopoczucie
:razz:
 
 
Soonia 


Dołączyła: 08 Lut 2017
Posty: 3
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2017-02-08, 13:44   

ważne żeby zająć sobie czas czymś co lubisz, czymś kreatywnym, jakieś warsztaty, na pewno sport też dużo daje na lepsze samopoczucie, wiadomo ciężko się zmotywować, ale warto ;)
_________________
http://szukamuslugi.com/p...nik-ksiegowego/
 
 
Serce

Dołączył: 15 Lut 2017
Posty: 3
Wysłany: 2017-02-15, 12:38   

Książki :) A poza książkami, to mi zwykle pomagają spotkania z moimi bliskimi przyjaciółmi. Zawsze powiedzą coś, co podniesie na duchu.
 
 
paulsmith

Dołączył: 21 Lut 2017
Posty: 1
Wysłany: 2017-02-21, 19:14   

Dzięki za dobre rady :)
_________________
http://www.synetec.pl/
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group